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Pequenas mudanças que podem ter um grande impacto na sua vida.

Pequenas mudanças que podem ter um grande impacto na sua vida.

Prometeu que este ano é que ia dar uma volta à sua vida, mas ainda não implementou grandes mudanças?

Não se preocupe porque ainda vai bem a tempo, e nem precisa de fazer mudanças radicais.

O site Womanista destaca os cinco hábitos simples que deve considerar adotar para ter uma vida mais saudável, feliz, plena e em forma.

Desde dicas ou substituições simples na dieta a truques para andar mais como deixar o carro mais longe, percorra a galeria de imagens acima e descubra os 50 hábitos que deve considerar adotar para mudar a sua vida.

Fonte: Noticias ao Minuto